Con el objetivo de concientizar a la sociedad sobre la importancia de la salud menstrual y eliminar los estigmas que históricamente la rodean, el Instituto Estatal de las Mujeres (IEM) de Nuevo León llevó a cabo el foro “Cambia el Ciclo” en el Centro Comunitario Independencia, donde se abordaron las distintas experiencias del ciclo menstrual desde contextos culturales, laborales y de discapacidad.
Durante el evento, se subrayó la necesidad de informar, orientar y sensibilizar a la población, especialmente a niñas, mujeres y personas con discapacidad, sobre la higiene menstrual, los cuidados necesarios y los derechos laborales vinculados al tema. Miriam Hinojosa Dieck, presidenta ejecutiva del IEM, destacó la importancia de que las mujeres conozcan su cuerpo y los mecanismos legales que las protegen durante este proceso natural.
El foro incluyó testimonios como el de Sarahí Cruz Nava, quien vive con discapacidad visual y expresó la urgencia de generar materiales informativos accesibles y de involucrar a madres, padres y docentes en la educación menstrual. Por su parte, la ginecóloga Luisa Rivas ofreció una guía práctica sobre el uso del tampón y abordó señales que no deben ignorarse durante el ciclo, como dolores persistentes que pueden indicar alguna patología.
Norma Benítez Rivera, exdiputada local, expuso los derechos laborales de las mujeres durante su periodo menstrual, como el acceso a espacios higiénicos, descansos justificados y condiciones dignas en el entorno de trabajo. Mientras tanto, Eva Lozano, subsecretaria de Centros de Desarrollo Integral, resaltó el impacto de talleres prácticos como la confección de ropa interior femenina, los cuales fortalecen la autonomía y el conocimiento.
“Cambia el Ciclo” se enmarca en la conmemoración del Día Internacional de la Higiene Menstrual, proclamado por la ONU cada 28 de mayo, y visibiliza la menstruación como un derecho humano y parte integral del ciclo de vida. El foro cerró con la proyección de la película Red, dirigida a infancias, como una herramienta educativa para fomentar la apertura desde edades tempranas.
